Điều trị hiệu quả thoái hóa cột sống cổ và thắt lưng

Mỗi cá nhân có những điều kiện sinh hóa khác nhau nên không phải ai cũng theo một cách điều trị thoái hóa cột sống giống nhau. Nhưng nhìn chung hầu hết các kế hoạch điều trị đều là sự kết hợp của các phương pháp nghỉ ngơi, thuốc men, và tập luyện.

Cách điều trị thoái hóa cột sống

Dù bị thoái hóa ở đoạn đốt sống nào (cổ, lưng, thắt lưng) đều có các cách điều trị sau:

Tìm hiểu bài thuốc nam chữa thoái hóa cột sống cổ, xem: thoái hóa đốt sống cổ
cách điều trị thoái hóa cột sống

cách điều trị thoái hóa cột sống

Phương pháp điều trị có thể tự làm tại nhà

  • Điều chỉnh lại tư thế đi đứng ngồi sao cho lưng thẳng, cột sống giữ được đường cong tự nhiên
  • Nghỉ ngơi (nằm trên nệm cứng, dày từ 3-5 cm) và hạn chế hoạt động
  • Đắp khăn lạnh hoặc nóng lên vùng đau 20 phút một lần
  • Mang đai hỗ trợ (tùy trường hợp mà có tác dụng)
  • Hoạt động nhẹ sau khi bớt đau như đi bộ, đi xe đạp, bơi lội

Các cách điều trị thoái hóa cột sống không dùng thuốc

  • Châm cứu
  • Massage làm giảm co thắt cơ
  • Vật lý trị liệu để cải thiện chức năng và tăng tính linh hoạt và sức mạnh

Thuốc điều trị thoái hóa cột sống

Trong một số trường hợp, thuốc được sử dụng cho điều trị thoái hóa với nhiều mục đích. Các loại thuốc được sử dụng bao gồm:

  • Thuốc chống viêm không steroid NSAID, điển hình là aspirin, ibuprofen, naproxen…
  • Thuốc giảm đau như acetaminophen
  • Thuốc giãn cơ
  • Thuốc tiêm gây mê hoặc corticosteroids
  • Thuốc chống trầm cảm, hỗ trợ giấc ngủ
Người bệnh nên biết: Bệnh thoái hóa cột sống nên ăn gì

Cách điều trị thoái hóa cột sống không phẫu thuật khác là dùng sóng cao tần làm ấm khu vực bị đau làm tăng lưu lượng máu, và làm giảm khó chịu. Các kích thích điện lên các dây thần kinh sẽ làm gián đoạn tín hiệu đau. Riêng với thoát vị đĩa đệm, với nguồn nhiệt độ từ 40-70 độ C, các bước sóng radio sẽ tác động đến khối thoát vị, làm cho khối thoát vị thu nhỏ lại, trở về đúng vị trí, làm cho nó không còn chèn ép vào các rễ thần kinh cột sống nữa.

bệnh thoát vị đĩa đệm

bệnh thoát vị đĩa đệm

Phẫu thuật

Điều trị thoái hóa đốt sống có thể không cần can thiệp phẫu thuật. Tuy nhiên, những bệnh nhân bị đau lưng dai dẳng, không dứt, khiến đi lại khó khăn. Các dấu hiệu không được cải thiện sau khoảng 2-3 tháng điều trị nội khoa, phẫu thuật có thể mang lại cơ hội để tiễn “người bạn bất đắc dĩ” này ra đi. Lý do chính để lựa chọn phẫu thuật là:

  • Giảm bớt áp lực lên các rễ thần kinh hoặc tủy sống
  • Ổn định lại đoạn cột sống đang lỏng lẻo
  • Giảm biến dạng cột sống (cong, vẹo cột sống)

Phẫu thuật có thể loại bỏ một phần của cột sống như xương, đĩa đệm, cấy ghép dụng cụ hỗ trợ cột sống nhằm bảo vệ cột sống và tái cấu trúc lại cột sống.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


*