Đau lưng giữa: Nguy cơ bại liệt tuổi 30

Ảnh minh họa
Ảnh minh họa

Đau lưng giữa là tình trạng phổ biến mà rất nhiều người đã từng trải qua. Các cơn đau ban đầu chỉ là ở một số vị trí đốt sống giữa lưng, dần dần cơn đau sẽ lan ra toàn bộ vùng lưng giữa. Biết rõ nguyên nhân của bệnh để có cách điều trị bệnh hiệu quả, tránh để lại những biến chứng nguy hiểm.

Đau lưng giữa là bệnh gì?

Đau lưng giữa là tình trạng mà lưng bên trái hoặc bên phải hoặc sống lưng xuất hiện những cơn đau âm ỉ, có cảm giác nóng bỏng, căng cơ cứng cơ. Tình trạng này có thể là dấu hiệu của một số loại bệnh lý nguy hiểm như:

Lưng giữa bị đau là bệnh gì?
Lưng giữa bị đau là bệnh gì?
  • Thoát vị đĩa đệm lưng: Các cơn đau lưng giữa xuất hiện khi tình trạng nhân nhầy trong đĩa đệm thoát ra ngoài, chèn ép lên các rễ thần kinh, gây nên cảm giác đau giữa lưng đột ngột, khó cử động vùng thắt lưng.
  • Gai cột sống lưng: Lưng giữa bị đau xuất hiện có thể do gai xương mọc dài ra, gây tổn thương tới các dây thần kinh. Điển hình là cảm giác cứng ở lưng giữa và mỏi cột sống xuất hiện ngày một nhiều hơn; gây tê bì, buốt lưng, cản trở các hoạt động thường ngày.
  • Thoái hóa cột sống lưng: Quá trình lão hóa của cơ thể người khiến cho các nhân nhầy và sụn bị khô, không còn được linh hoạt, dẫn đến các cơn đau lưng giữa, liên tục tại vùng lưng.
  • Hẹp ống cột sống: Đau cột sống lưng giữa cũng là dấu hiệu của bệnh hẹp ống cột sống. Theo thời gian, cơ thể con người bị thoái hóa, gây ra hiện tượng biến dạng của đĩa đệm, gây ra các cơn đau phần lưng giữa và lan xuống chân.
  • Viêm cột sống dính khớp: Đây là nguyên nhân phổ biến gây ra những cơn đau lưng giữa. Tình trạng các đốt sống của người bệnh bị vôi hóa, làm cho các đốt sống dính liền vào nhau, gây ra tình trạng đau nhức vùng lưng, hạn chế vận động, nặng thì có thể gây nên bại liệt.
  • Bệnh thận: Lưng giữa bị đau rồi lan dần dần xuống bộ phận sinh dục, kèm theo các hiện tượng khác như tiểu đêm, sốt cao, ớn lạnh, mệt mỏi thường xuyên, thì tỉ lệ cao bạn đã mắc một trong những bệnh sỏi thận, viêm cầu thận, suy thận,…
  • Loãng xương: Các cơn đau lưng giữa đau lưng sau sinh có thể là dấu hiệu cảnh báo rằng cơ thể đang thiếu chất dinh dưỡng, đặc biệt là canxi.
  • Đau dây thần kinh liên sườn: Lưng giữa bị đau cũng có thể là biểu hiện của việc dây thần kinh liên sườn bị tổn thương, cơ liên sườn rách dẫn đến tình trạng sưng đau, đau hơn khi ho hoặc hít vào.

 

Nguyên nhân đau lưng giữa

Theo nghiên cứu mới nhất được công bố của viện Y khoa Việt Nam, bên cạnh nguyên nhân có thể xuất phát từ các bệnh lý, tình trạng này còn do nhiều nguyên nhân cơ học khác có thể kể đến như:

  • Tư thế làm việc: Đau lưng giữa do ngồi gần máy tính, ngồi quá lâu một chỗ, đứng quá lâu một chỗ,… thường gặp ở nhân viên văn phòng, công nhân,… khiến cho dây chằng vùng lưng căng giãn quá mức.
  • Tư thế ngủ: Ngủ gối quá cao, ngủ úp mặt, ngủ xoay vặn người nhiều cũng có thể gây ra những cơn đau mỏi giữa lưng.
  • Lao động nặng: Thường xuyên khuân vác đồ nặng không đúng tư thế sẽ gây tổn thương cột sống, dẫn đến tình trạng đau lưng giữa.
  • Tai nạn, chấn thương: Ngã cầu thang, tai nạn giao thông, chấn thương khi chơi thể thao,.. khiến vùng lưng giữa bị tổn thương.
  • Thừa cân, béo phì: Đau cột sống lưng giữa cũng có thể do cột sống phải chịu một áp lực lớn từ trọng lượng cơ thể.

 

Các điều trị đau lưng giữa hiệu quả

Điều trị bằng thuốc tây

Thuốc tây là một phương pháp để giảm đau cũng như điều trị đau lưng giữa hiệu quả. Tuy nhiên, thuốc tây cũng đi liền với những tác dụng phụ không mong muốn. Do đó, người bệnh cần hỏi ý kiến của bác sĩ chuyên môn trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc nào.

Điều trị đau ở lưng giữa bằng thuốc tây
Điều trị đau ở lưng giữa bằng thuốc tây

Một số loại thuốc tây dùng trong điều trị đau lưng giữa:

  • Thuốc giảm đau: Paracetamol, Efferalgan,…
  • Thuốc giãn cơ: Tolperisone 100-200mg, eperisone 50mg
  • Các loại vitamin B1, B6, B12
  • Thuốc chống viêm không steroid: Piroxicam 20mg, meloxicam 7,5mg, Celecoxib 200m.

Sử dụng thuốc Nam trong điều trị đau lưng giữa

Bên cạnh việc sử dụng thuốc tây trong việc điều trị các cơn đau cột sống giữa lưng, các bài thuốc Nam cũng là một lựa chọn đã được rất nhiều tin tưởng và đem lại hiệu quả không thể bàn cãi. Các bài thuốc Nam từ các loại thảo dược có sẵn trong vườn của mỗi gia đình, vừa dễ làm lại vô cùng tiết kiệm, đặc biệt không để lại bất kỳ tác dụng phụ nào cho người bệnh bị đau lưng giữa.

  • Ngải cứu: Chuẩn bị 200mg ngải cứu, 3 quả chanh, vỏ bưởi; thái nhỏ các thứ ra đem phơi khô; sau đó sao vàng, ngâm với 1 lít rượu trắng. Sau một tháng người bệnh có thể mang ra sử dụng, ngày uống từ 1-2 ly nhỏ sẽ giúp hỗ trợ loại bỏ tình trạng lưng giữa bị đau vô cùng hiệu quả.
  • Chìa vôi: Đây là cây thuốc nam chữa bệnh đau lưng giữa vô cùng nổi tiếng. Dùng 20g chìa vôi tươi, dầm nát trộn cùng với một nắm muối và đắp lên lưng. Ngày đắp 3 lần để thấy hiệu quả.
  • Lá lốt: Lá lốt có thể dùng để chế biến các loại món ăn ngon, cũng có thể dùng để sắc thuốc uống thay nước hằng ngày.

Một số bài tập chữa đau lưng giữa tại nhà

Bài tập chữa bệnh đau lưng giữa
Bài tập chữa bệnh đau lưng giữa

Tập luyện các bài tập thể dục nhẹ nhàng cũng là một biện pháp hỗ trợ trong việc điều trị đau cột sống giữa lưng. Các bài tập đơn giản nhưng có thể đem lại hiệu quả tức thì, đã được các chuyên gia khuyến cáo nên tập thường xuyên như bài tập con mèo, bài tập cây cầu, bài tập vặn mình,…

Người bệnh đau lưng giữa cũng được khuyến khích tập luyện các môn thể thao khác như đi bộ, bơi lội, yoga,.. vừa có thể phòng bệnh cũng như hỗ trợ điều trị bệnh.

Nguồn: http://thoaihoadotsong.com/

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*



*