Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng: Nỗi ám ảnh thầm lặng!

Ảnh minh họa
Ảnh minh họa

Bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng từ lâu nay chỉ gặp ở người trung niên và cao tuổi, tuy nhiên căn bệnh này đang dần bị trẻ hóa, cứ 10 người mắc bệnh thì có tới 5 người ở độ tuổi 25-30 tuổi. Vậy đâu là nguyên nhân, triệu chứng của bệnh? Phải điều trị bệnh như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu ngay sau đây.

Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng là bệnh gì?

Cột sống thắt lưng bị thoát vị đĩa đệm là tình trạng các khối nhân nhầy ở bên trong phần đĩa đệm bị thoát ra khỏi bao xơ, gây chèn ép trực tiếp lên các rễ thần kinh, ống sống.

Cột sống thắt lưng bị thoát vị đĩa đệm
Cột sống thắt lưng bị thoát vị đĩa đệm

Thông thường, tình trạng này thường xảy ra có thể ở một hoặc nhiều vị trí, đặc biệt là cột sống thắt lưng, do đó là nơi chịu nhiều áp lực nhất của cả cơ thể người.

Bệnh không gây nguy hiểm trực tiếp tới tính mạng của người bệnh, thế nhưng nếu không được phát hiện và có biện pháp điều trị kịp thời, bệnh sẽ để lại nhiều biến chứng vô cùng nguy hiểm, nhẹ thì gây ra các cơn đau nhức, tê bì phần lưng, hạn chế vận động, nặng hơn có thể gây ra bại liệt.

Nguyên nhân gây thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng bệnh này. Một số nguyên nhân chủ yếu và phổ biến nhất mà người bệnh thường mắc phải có thể kể đến như:

  • Thoái hóa tự nhiên: Tuổi càng cao thì khả năng thẩm thấu của đĩa không được tốt như trước, đây cũng chính là vấn đề mà hầu hết những người mắc bệnh là người trung niên và cao tuổi.
  • Do hoạt động sai tư thế: Thói quen nằm, ngồi, bê vác không đúng cách trong cuộc sống sinh hoạt thường ngày và làm việc rất dễ gây ra cong vẹo cột sống, dịch chuyển vị trí của đĩa đệm, phá vỡ cấu trúc bao xơ.
  • Do chấn thương, tai nạn: Những va đập, chấn thương trong quá trình sinh hoạt, chơi thể thao, tai nạn giao thông, cũng khiến đĩa đệm bị tổn thương và gây ra thoát vị.
  • Thừa cân, béo phì: Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng cũng có thể bởi chế độ ăn uống không khoa học dẫn đến thừa cân béo phì làm trong lượng cơ thể gia tăng một cách đột ngột, khiến cột sống phải chịu một trọng tải lớn, làm đĩa đệm bị thoát vị.
  • Một số nguyên nhân thoát vị đĩa đệm khác: Do lạm dụng bia rượu, thuốc lá, sử dụng chất kích thích như rượu bia, thuốc lá,… Bị stress kéo dài , ăn uống thiếu chất… cũng là nguyên nhân gây bệnh.
  • Di truyền: Theo nghiên cứu, những người có người thân từng có tiền sử mắc các bệnh về xương khớp sẽ có khả năng mắc bệnh cao hơn người thường tới 80%.
  • Bẩm sinh: Những người từ khi sinh ra đã có cấu trúc cột sống yếu, biến dạng cũng có khả năng mắc bệnh cao.

Triệu chứng thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng

Triệu chứng của bệnh
Triệu chứng của bệnh

Khi mới mắc bệnh, các triệu chứng thường không rõ ràng, chỉ là những cơn đau vùng thắt lưng, đau theo cơn rồi lại hết. Bệnh trở nặng lúc đó các triệu chứng mới rõ ràng hơn, đến khi đó sẽ gây khó khăn trong việc điều trị. Một số triệu chứng dễ nhận biết:

  • Cảm giác đau đớn xảy ra liên tục tại thắt lưng
  • Người bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống thường sẽ kèm theo những cơn đau nhức lưng vùng thắt lưng hoặc đau dây thần kinh tọa.
  • Đau lan xuống vị trí mông và các mặt chân do đĩa đệm bị thoát vị ở các đốt sống thắt lưng gây ra sự chèn ép lên dây thần kinh.
  • Nếu như bệnh diễn ra trong một thời gian dài tiếp theo sẽ có thể dẫn tới hạn chế vận động, teo cơ, thậm chí là không thể kiểm soát được đường đại tiểu tiện.

Điều trị bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng

Sử dụng thuốc tây

  • Thuốc giảm đau: Một số thuốc giảm đau hỗ trợ chữa thoát vị đĩa đệm thường dùng là Paracetamol, Acetaminophen,… có tác dụng ức chế đường dẫn truyền đau nhức đến não bộ, từ đó giúp giảm nhanh cơn đau
  • Thuốc kháng viêm không Steroid: Các loại thuốc được sử dụng cơ bản là Aspirin, Diclofenac,… khi sử dụng cần chú ý với trường hợp có tiền sử bệnh lý gan, thận. trim mạch.
  • Thuốc giãn cơ: Thường dùng như Myonal. Mydocalm,… kích thích thông kinh hoạt lạc, giải phóng chèn ép, vùng cơ giãn ra, vận động trở nên linh hoạt hơn.
  • Thuốc tiêm Corticoid: Khi thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng chuyển sang giai đoạn nặng người bệnh sẽ phải chịu đựng những cơn đau dữ dội, chỉ dùng thuốc giảm đau liều nhẹ cũng không đỡ. Lúc này bạn sẽ được chỉ định tiêm Corticoid. Thuốc giảm đau liều mạnh này sẽ giúp đánh bật cơn đau nhanh chóng, nhưng cần tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa và sử dụng.
  • Nhóm vitamin nhóm B: Phổ biến như vitamin B1, B6, B12,…

Vật lý trị liệu

Vật lý trị liệu chữa bệnh
Vật lý trị liệu chữa bệnh

Bên cạnh việc sử dụng thuốc thì các biện pháp vật lý trị liệu cũng giúp hỗ trợ rút ngắn thời gian điều trị bệnh, giúp người bệnh giảm đau và thoải mái hơn. Các biện pháp phổ biến như: Điều trị bằng tia laser, sóng cao tần, chữa bệnh bằng tế bào gốc, tiêm ngoài màng cứng, châm cứu, bấm huyệt – xoa bóp, chườm nóng – lạnh, tắm bùn suối khoáng…

Chữa thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng bằng Đông y

  • Bài thuốc từ cây xương rồng: Chuẩn bị 2 – 3 nhánh xương rồng, 1 nắm muối hạt. Người bệnh thoát vị đĩa đệm đem xương rồng đem rửa sạch, dùng dao loại bỏ hết phần cạnh chứa gai đi, đem đập dập rồi trộn đều với muối hạt. Đem hỗn hợp trên sao trên chảo nóng hoặc nếu bạn có lò vi sóng thì để hỗn hợp vào trong vòng 1 phút.
  • Cây cỏ xước: 20 mỗi loại cỏ xước, ý dĩ, thiên niên kiện, tô mộc, ngải cứu, lá lốt, cẩu tích, củ ráy và 16g đỗ trọng. Hỗn hợp này phơi khô và sắc với 6 bát nước, đun sôi nhỏ lửa đến khi cạn còn khoảng 2 bát thì dừng lại, chia làm 2 lần uống trong ngày sau các bữa ăn.

Phẫu thuật

Phẫu thuật thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng chỉ được chỉ định khi tình trạng bệnh nhân quá nặng và các phương pháp điều trị bảo tồn không còn tác dụng như ban đầu.

Phẫu thuật cũng tiềm tàng rất nhiều rủi ro, do đó người bệnh cần phải tìm hiểu kỹ cơ sở thực hiện. Trung bình mỗi ca phẫu thuật đĩa đệm cột sống thắt lưng bị thoát vị có giá từ 20-30 triệu, tùy thuộc vào các gói mổ.

Thời gian phục hồi sau phẫu thuật có thể từ 1 đến 4 tuần, còn dựa vào cơ địa và sức khỏe của từng người bệnh. Người bệnh cũng cần phải chú ý tới những biến chứng sau phẫu thuật, tránh để lại những hậu quả nguy hiểm.

Bài tập chữa bệnh

Thực hiện các bài tập thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng
Thực hiện các bài tập thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng
  • Bài tập cầu vồng: nằm ngửa trên sàn, hai tay xuôi thân, từ từ co hai chân lên sao cho vuông góc với mặt sàn. Từ từ hít vào và nâng mông lên tối đa, lấy bả vai, đầu và bàn chân làm trụ. Bệnh nhân thoát vị đĩa đệm cột sống lưng nín thở trong 5s rồi hạ xuống. Lặp lại động tác 5 lần.
  • Bài tập con thằn lằn: Nằm sấp trên sàn, hai bàn tay úp sấp, khủy tay khép sát người. Từ từ hít vào, đẩy người lên phía trên, lấy hai bàn tay làm trụ. Tay thẳng, ưỡn ngực tối đa về phía trước, chân của người bệnh thoát vị đĩa đệm duỗi thẳng hết mức, cột sống cong. Giữ nguyên tư thế 5s, lặp lại động tác 5 lần.

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*



*